你好，這個建議平時飲食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，不要色素重的食物?？梢杂渺畎填惍a品，蘆薈膠也可以用，效果還不錯的。

　　你好，痘印想要達到治療的效果，可以選擇使用維生素e來進行涂抹，對于淡化痘印的效果也是非常不錯的，但是痘印比較嚴重，而且時間比較長，就只能選擇使用激光手術的方式，在做激光手術的時候也要注意選擇正規的醫院。

你好，臉上有痘痘的話，首先要保持皮膚的一個清潔，可以去正規醫院皮膚科進行激光祛痘。也可以用一些祛痘的產品。平常白天應該注意紫外線的照射，也可以去專業的皮膚科進行一個詳細的檢查治療。